~＊ 玩美家族 ＊~

這是最近 kiki 迷上ㄉ食物：西式燒餅

燒餅ㄉ酥脆加上新鮮蔬菜ㄉ鮮甜，真ㄉ是美味ㄉ沒話說

再加上一粒荷包蛋，就更營養滿分囉

有機會，大家可以吃吃看

kiki 介紹ㄉ一定是美味又健康ㄉ啦~

kiki 已經'忘記這是哪一ㄍ假日吃ㄉ了

不過這是用剩下剩菜做成ㄉ喔

因為假日 kiki 懶ㄉ出門

所以翻了一下冰箱，把沒吃完剩下食物整理一下

於是 kiki 無意間誤打誤撞亂亂加ㄉ成果

就成了這道：西式香菇白湯麵

沒想到竟然還真ㄉ是不錯吃耶

呵呵 ~ 可見 kiki ㄉ廚藝真ㄉ是越來越好囉

現在廢話不多說，趕快把作法PO出來

讓跟 kiki 一樣懶ㄉ朋友也可以自己在家享受簡單又方便ㄉ美食

材　料

　家中ㄉ剩菜 ( 青菜、肉、香菇；kiki 用ㄉ是香菇、培根、剩下一些些ㄉ青菜 )

　牛奶１杯約300.CC

　水適量

　低脂起士片１片

　麵一把 ( 視自己要吃ㄉ量；什麼麵都可以，雞蛋麵、拉麵、白煮麵、泡麵，kiki 這次是用泡麵 )

做　法

　1‧先將剩菜過水，將原本ㄉ味道沖淡，再切成小塊；香菇切絲、培根切小片

　2‧麵先煮過；如用泡麵記ㄉ內附ㄉ油包不要用，調味包先不放

　3‧將牛奶+水放入鍋子 ( 水視個人要喝ㄉ湯量斟酌添加 )，再放香菇、培根泡麵調味包1/3~1/2煮滾

　4‧最後放入煮過ㄉ麵、低脂起士片拌勻盛入盤子即可

註‧如果是用雞蛋麵、拉麵、白煮麵ㄉ朋友記ㄉ要放胡椒粉、鹽調味

　　有放培根ㄉ朋友切記培根有鹹味，所以放調味料時可別太重手喔

真ㄉ滿好吃ㄉ，大家有空一定要試試

因為 kiki 是用剩菜，所以內容不是很豐富

朋友們配料自己可以更改，放入自己喜歡ㄉ食材

多放些青菜，這樣就更營養滿點囉

青菜如果多加點，一定更美味

目前體重：49.2KG

目前體脂：23.0%